Et online kursus til dig, der vil lære at lytte til din krop og skabe bedre kontakt til dit indre energisystem.

⭐ Føler du, at kroppen prøver at fortælle dig noget – men du forstår ikke helt hvad?

Måske oplever du:

- spændinger eller uro

- følelsesmæssige udsving

- energidip eller indre støj

- en fornemmelse af, at du ikke helt “lander” i kroppen

Du mærker noget — men det er svært at afkode.

Det er helt normalt.
Og det er præcis her, chakraforståelse kan gøre en forskel.

⭐ Mange prøver at løse det ved at skubbe signalerne væk

… ved at distrahere sig selv, holde sig i gang, google symptomer eller forsøge at “tænke sig ud af det”. Men kroppen taler ikke et mentalt sprog.
Den taler energi, følelser og fornemmelser.

Når du lærer dét sprog at kende, falder meget andet på plads.

⭐ Min løsning: En mild introduktion – med dybe meditationer

Dette 7-dages kursus giver dig:

- en enkel og forståelig introduktion til chakraerne

- jordnær teori, så du kan se sammenhængen mellem energi, krop og følelser

- mine egne dybe, guidede healing–meditationer, som går præcis så langt ind, som du selv er klar til

Meditationerne er testet på et panel på 10 personer, som har oplevet meget fine, konkrete effekter.

Det betyder at:

- teorien er blid og tilgængelig
- meditationerne inviterer til en dybere indre proces
- du bliver støttet – ikke presset

⭐ Hvorfor denne tilgang virker

I stedet for at “fikse” kroppen, hjælper du kroppen med at fortælle dig, hvad den har brug for.

Du opnår:

- bedre fornemmelse for dine indre signaler

- mere kropsro og nærvær

- øget bevidsthed om din energi

- en klarere intuition

Chakraer er ikke noget, du skal “tro på” – du skal mærke dem.
Og det guider jeg dig trygt igennem.

⭐ Sådan er kurset bygget op

Kurset er designet, så du første gang gennemgår ét chakra ad gangen i en bestemt rækkefølge.
Jeg anbefaler, at du bruger minimum én dag pr. chakra, så både krop og energi kan følge med i et roligt tempo.

Du får adgang til alle 7 videoer med det samme — uden udløbsdato.
Kurset er dit at vende tilbage til igen og igen.

Efter din første gennemgang kan du bruge materialet helt fleksibelt — springe frem og tilbage mellem chakraerne og vælge den meditation, der støtter dig bedst på dagen.

Hver video varer ca. 45–60 minutter og indeholder:

🎓 20–30 minutters teori

– enkel, klar introduktion til dagens chakra
– forståelse af, hvad der typisk skaber ubalance
– sammenhængen mellem dine følelser, energi og kropssignaler

🧘‍♀️ Guidet healing–meditation

– dybere kontakt til din energi
– blid, kanaleret healing til det chakra, der er i fokus
– ro, forankring og indre klarhed

I alt ca. 6,5 timers undervisningsmateriale.

⭐ Du får også:

- en tryg og forståelig vej ind i chakraernes verden

- redskaber til at lytte til kroppen

- metoder, du kan bruge igen og igen

- større bevidsthed om dine egne mønstre og behov

Det er et kursus, der skaber forandring indefra – men i et tempo, som føles rart og naturligt.

⭐ Bonus: 7 “på farten”-øvelser

Du får også 7 ultrakorte øvelser, én til hvert chakra.
Perfekte til de dage, hvor du kun har få minutter, men stadig vil:

- skabe ro

- lande i kroppen

- mærke din energi

- bevare kontakten til dig selv

⭐ Typiske spørgsmål

“Går kurset dybt?”
Teorien er grundlæggende og let at forstå.
Meditationerne kan derimod føles dybe — men kun i det omfang, du selv er klar til.
Du bliver mødt, ikke presset.

“Hvad hvis jeg ikke har prøvet chakraarbejde før?”
Så er du faktisk præcis målgruppen.
Du bliver guidet fra A til Z.

“Jeg har svært ved at meditere…”
Du behøver ikke at kunne meditere i forvejen. Meditationerne er rolige, guidede og nemme at følge.

“Hvad hvis jeg ikke mærker så meget?”
Det er helt okay. For nogle kommer mærkbarheden hurtigt, for andre gradvist.
Alt er velkomment.

⭐ Er du klar til at tage dine første skridt ind i chakraernes verden?

Hvis du ønsker:

- en dybere kontakt til din krop

- mere ro i dit indre

- større bevidsthed

- en forståelse af din energi

… så er du hjerteligt velkommen

Pris: 550 kr